青山の整体で骨盤矯正をした経験

身体メンテナンスの目的で青山の整体に通っている

青山には様々なエステサロンやお忍び系の整体も有りますが、最近よく通っているのが体メンテナンスの目的で言っている整体です。
年齢が上がってきた時に行くものだと思っていた部分がありましたが、実際にはそんなことは全くなくて、身体のメンテナンスとして使うことが出来ます。
ここの所О脚ぎみになっているのがとても気になっていました。
単に足のラインが曲がっているという事だけではなくて、調べてみると骨盤のゆがみが大きな原因として挙げられるということが分かったので相談です。
やはり私の骨盤は開き気味になっていて歪んでもいるので、バランスが崩れていて足にも影響が出ているという事です。

毎週末に整体行って骨盤矯正してもらうというのを2ヶ月継続中。
骨周りの筋肉がガチガチだからほぐしていくとダイエット効果もあるらしい☺️

— 英花 (@yinghuaoryumin) June 24, 2021
そこで骨盤矯正という方法を勧められました。
自分で調べていた時にも骨盤矯正という言葉は出てきていましたが、実際に矯正するとなると痛みがあったりしないかなという不安モア少しあったのですが実際には痛さというのは全くありません。
施術台に横になり、身体を押すとガコンと大きな音がして下にいきます。
そしてそれを戻してまだ再び押すという感じで、押す力を逃していくことができるような特殊な台を使うので体にも負担が無いという感じです。
整体師の方と話をしてみると、私の普段の癖も影響していることが分かりました。

身体メンテナンスの目的で青山の整体に通っている骨盤矯正で通っているが定期的に通う必要があるお金はかかるが自分の身体への投資と考えて通っている